PROGRAM SPOŁECZNY PSYCHOTALII
BEZPŁATNIE - DLA OSÓB DOROSŁYCH
Jeśli potrzebujesz zatrzymać się, nazwać to, co się dzieje, i uporządkować dalsze kroki, zapraszam na bezpłatną konsultację online. Konsultacje są częścią programu społecznego Psychotalii i prowadzę je pro bono. Spotkanie odbywa się na platformie Therapy Support.
Po spotkaniu sporządzam poufną notatkę. Rozmowa może zostać nagrana do celów szkoleniowych lub superwizyjnych wyłącznie po uzyskaniu Twojej odrębnej i dobrowolnej zgody. Brak zgody na nagranie nie wpływa na możliwość skorzystania z konsultacji.
POZNAJ PEŁNE ZASADYNajpierw odpowiesz na trzy krótkie pytania bezpieczeństwa. Dopiero potem, jeśli ta forma wsparcia jest dla Ciebie odpowiednia, przejdziesz do formularza zgłoszeniowego.
DLACZEGO BEZPŁATNIE
Konsultacje są częścią programu społecznego Psychotalii. Przeznaczam część swojego czasu na bezpłatne spotkania dla osób dorosłych, które potrzebują rozmowy z psychologiem.
Nie trzeba wykazywać swojej sytuacji finansowej ani uzasadniać wyboru bezpłatnej konsultacji. Liczba miejsc jest ograniczona, a po wyczerpaniu puli przyjmowanie zgłoszeń może zostać czasowo wstrzymane.
Ta strona dotyczy wyłącznie konsultacji realizowanych bezpłatnie w ramach programu społecznego Psychotalii. Poza programem społecznym mogą być oferowane również konsultacje odpłatne, na odrębnych zasadach. Informacja o cenie jest podawana przed rezerwacją.
O MNIE
Nazywam się Karolina Rozwandowicz. Jestem psychologiem i ekoterapeutką. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Psychologia nie jest dla mnie wyłącznie wiedzą akademicką. Łączę ją z doświadczeniem zdobywanym w praktyce oraz z własną drogą życiową - doświadczeniem zmian, kryzysów, budowania granic, odzyskiwania wpływu i układania życia na własnych zasadach. W rozmowie ważne są dla mnie nie tylko trudności, lecz także cały kontekst życia konkretnej osoby.
Tworzę Psychotalie - autorskie narzędzia psychologiczne i psychoedukacyjne wspierające autorefleksję, rozumienie własnych doświadczeń oraz rozmowę o ważnych obszarach funkcjonowania.
W swojej pracy korzystam z autorskich Psychotalii — kart autorefleksyjnych i psychoedukacyjnych, które pomagają zatrzymać się przy ważnym pytaniu, lepiej zrozumieć własne doświadczenie i zdecydować, co robić dalej.
Karolina Rozwandowicz - psycholog
BEZPŁATNE KONSULTACJE W PROGRAMIE SPOŁECZNYM
Kryzys życiowy może wiązać się między innymi z rozstaniem, stratą, przeciążeniem albo dużą zmianą. Konsultacja jest odpowiednia wtedy, gdy sytuacja nie wymaga natychmiastowej pomocy i możesz bezpiecznie poczekać na ustalony termin.
50 minut online
Spotkanie odbywa się online na platformie Therapy Support.
Możemy spotkać się jednorazowo albo w krótkim cyklu do trzech konsultacji. Podczas rozmowy przyglądamy się temu, co jest teraz najważniejsze, porządkujemy sytuację, szukamy pomocnych sposobów jej rozumienia i zastanawiamy się, jaka forma dalszego wsparcia może być odpowiednia.
Podane godziny dotyczą wyłącznie bezpłatnych konsultacji w programie społecznym Psychotalii. Dokładny termin ustalam indywidualnie po otrzymaniu zgłoszenia. Liczba miejsc jest ograniczona, a po wyczerpaniu puli przyjmowanie zgłoszeń może zostać czasowo wstrzymane.
Jeśli nie możesz uczestniczyć w umówionym spotkaniu, odwołaj je e-mailem najpóźniej 24 godziny przed terminem, aby nie blokować miejsca innej osobie.
Dostępność konsultacji i zasady przyjmowania zgłoszeń mogą być aktualizowane wraz z możliwościami programu społecznego. Aktualne informacje zawsze znajdują się na tej stronie.
Wypełnij krótki formularz. Odpowiem Ci e-mailem w ciągu 24 godzin od otrzymania zgłoszenia i, jeśli będą dostępne miejsca, zaproponuję termin. Wysłanie formularza nie gwarantuje rezerwacji spotkania.
SPRAWDŹ, CZY MOŻESZ SIĘ ZGŁOSIĆKrótka kwalifikacja nie zapisuje odpowiedzi. Sprawdź zasady prywatności.
konsultacje@psychotalie.plJAKOŚĆ, POUFNOŚĆ I ZASADY PRACY
Bezpłatność konsultacji wynika z programu społecznego Psychotalii, a nie z celów szkoleniowych. Zasady szkolenia, superwizji, notatek i nagrywania opisuję osobno, żeby nic nie było zaskoczeniem.
SZKOLENIE I SUPERWIZJA
Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym i korzystam z regularnej superwizji. Materiał z konsultacji może zostać omówiony podczas superwizji z zachowaniem poufności i ograniczeniem informacji pozwalających zidentyfikować osobę korzystającą ze wsparcia.
NOTATKA
Po spotkaniu sporządzam krótką, poufną notatkę potrzebną do zachowania ciągłości pracy. Zawiera ona tylko informacje potrzebne do celu konsultacji.
NAGRANIE
Niektóre rozmowy mogą zostać nagrane do celów szkoleniowych lub superwizyjnych wyłącznie po uzyskaniu Twojej odrębnej, świadomej i dobrowolnej zgody. Brak zgody nie ogranicza możliwości skorzystania z konsultacji, nie zmienia jej warunków i nie wymaga uzasadnienia.
OCHRONA DANYCH
Dane ze zgłoszenia, notatki i ewentualne nagrania są przechowywane z ograniczonym dostępem i tylko przez czas potrzebny do wskazanego celu. Szczegółową informację o przetwarzaniu danych otrzymasz przed konsultacją.
Ewentualne nagranie jest przetwarzane w systemie Therapy Support. Jego dostawca deklaruje szyfrowanie danych, przechowywanie ich na serwerach w Unii Europejskiej oraz niewykorzystywanie materiałów z konsultacji do trenowania modeli AI.
KRYZYS ŻYCIOWY A INTERWENCJA KRYZYSOWA
Możesz zgłosić się w trudnym okresie życia, jeśli potrzebujesz spokojnej rozmowy i możesz bezpiecznie poczekać na ustalony termin. Konsultacja nie jest interwencją kryzysową - nie zapewnia pomocy natychmiastowej ani całodobowej.
Konsultacja nie jest psychoterapią, diagnozą psychologiczną ani opinią psychologiczną.
Jeśli występuje bezpośrednie zagrożenie życia lub zdrowia, zamiar lub plan odebrania sobie życia, aktualne zagrożenie przemocą albo nagła utrata możliwości bezpiecznego funkcjonowania, skorzystaj z pomocy dostępnej od razu. Zadzwoń pod numer 112, zgłoś się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego (SOR) albo skontaktuj się z lokalnym ośrodkiem interwencji kryzysowej.